2019.01.27 Sunday 11月末。 山友と1月26、27日と遠征しようと約束。 雪道の運転、レベルを考えて 金剛山、高見山 を候補に。 が、1月入って鬼軍曹F氏から 『みっちゃん、ゆる雪山ハイクどうですか？』 ときたもんだ！！ 山友にこの計画に乗っかろう！と話し…

2019.01.09 Wednesday 雪道の運転ができない私は 冬はもっぱら連れてって登山となり 結構暇をもてあます なので体力低下防止のため ぼちぼちトレーニングを始めた レースにエントリーして モチベを保つようにしようかとも考えた が、レースのために練習をす…

2019.01.06 Sunday たった10分程度の仕事をしなければならず 日曜日にちょっとだけ休日出勤。 土曜日にやっとけばよかったんちゃうん？ 確かにそうだ！ でもできない理由があった… 仕事始め1月5日。 その日に限ってシステムメンテナンス。 ありえへんし。 6…

2019.01.03 Thursday 元旦 無理して初日の出ランしたので 2日は筋肉痛のためアクティブレスト！！ といえばなんかカッコいい が、ただの怠け癖 3日はちょっと筋肉痛もマシになったので ご近所の山、中津峰へ登り初め で、雑誌で仕入れた情報 マフェトン理論…

2019.01.01 Tuesday Happy New Year！！ 新年明けました！ 年末は風邪からの嘔吐下痢 仕事もバタバタで 全くトレーニングができなかった泣 なので 心機一転！ 昨年に引き続き 初日の出Run 家から7㎞弱離れたところに 初日の出スポットがあるから そこまで走…