ほんまに地獄でした…_:(´ཀ`」 ∠): かの有名な タバタ式トレーニング あまりにも走れないので 家でできるトレーニングはないものかー … …… 思い浮かばず(ﾉω<`*) やりたくないけどやらねば で地獄と言われるタバタ式に 手を出してしまいました‼︎ 泣 でやってみ…